Gymnastique douce

Activités proposées par le CCAS en faveur des séniors
Les activités proposées par le CCAS ont pour but de créer un lien social, d’éviter l’isolement, de maintenir et de développer des compétences, des connaissances, les capacités physiques et intellectuelles des séniors mais aussi d’allier plaisir et prévention.
Gymnastique douce
Cette activité est destinée aux séniors de guéret. A ce jour nous disposons de deux groupes animés par un professionnel de l’association « Siel Bleu ».

Les séances ont lieu au CCAS tous les vendredis de 13h30 à 14h30 et 14h30 à 15h30.

Une inscription au préalable auprès du CCAS avec un certificat médical est nécessaire pour pratiquer cette activité.

Gymnastique douce